新型コロナウイルスによって私たちの生活は随分と変わりました。
今までとは全く違う生活様式や環境の変化
そして、先が見えない世の中による今後への不安から、心とからだのバランスを崩してしまい
最近、やる気がおきない
朝、なかなか起きれない
夜中、何度も目が覚めてしまう
寝つきが悪い
イライラしがちになっている
急に不安になることがある
最近、自分の周囲には嫌な人ばかりいる
そんな毎日の生活がしにくくなっている方へ
全国からどなたでもご参加いただけます！
お気軽にお申込みくださいね。